白癜风百科

白癜风作为一种毁容性疾病，给患者带来巨大的精神压力，特别白斑长在手上或者脸上等暴露部位，患者天天承受着情感、交际、工作、生活的巨大压力。疾病发生的初期，人们会因为对疾病的恐惧，产生很严重的负面情绪，性格方面变得出现敏感、脆弱、消极、易怒、紧张、悲观、焦虑等情况。害怕出门，害怕歧视，害怕治疗，整日痛苦相伴，重者甚至发展为精神抑郁。
《黄帝内经》指出：“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇”。说明心理问题如果得不到及时治疗，会进一步导致病情的加重，还会衍生新的疾病。所以患者除了积极配合治疗以外，做好心理调节也是治好白癜风必须要解决的问题。那么白癜风患者如何进行心理调节呢？
一、要学会释放压力
白癜风患者如果因为忧虑，把精力多度的集中到疾病上，形成巨大的精神负担，就会适得其反。因为白癜风是由于身体免疫力失衡造成的皮肤病，人的心理是否健康，对免疫力影响很大，所以患者的信心对战胜白魔至关重要。
1、广大患者要正视现实。既然不如意的事情已经发生，那就勇敢面对，不要再怨天尤人，在心理上自我摧残。
2、要学会释放自己的心理压力，积极配合医生的治疗，合理地安排生活，培养多种兴趣，让生活充实起来，有意识地摆脱无谓的心理压力。
3、不良情绪产生时，要向家人和朋友倾诉，保持积极乐观的情绪，这将会对白癜风的康复起到至关重要的作用。
二、合理宣泄
面对压力与挫折，心中郁积的消极情绪会对身心造成极大的伤害，如果我们能像水库泄洪那样，采取合理宣泄的方式将其释放出去，则有益于我们的身体健康。因此，在重新调整对挫折的认识的同时，针对自己的不良情绪，可以有意识地找知心朋友诉诉苦、发发牢骚，适当加强体育锻炼，通过转移注意力减轻心理负担，有助于提高机体免疫力，但要避免曝晒。
三、请专家进行心理疏导
如果患者无法进行自我心理矫正，可请专业人员进行心理疏导，也是治疗心理问题的基本方法。这样做的好处是：
1、通过专业人员的正确诊断，找出患者产生心理疾病的原因，如得病后受到生活经历、情感打击、对未来感到恐惧等因素的影响。
2、专家可以通过患者描述的疾病症状，深入剖析这些症状产生的原因，寻找到患者面对不愿面对的心理根源，有针对性地进行心理疏导。
在此，华海白癜风医院提醒广大患者和家属，在选择心理辅导的医院和专家时，一定要选择正规咨询机构，最好是二甲以上医院的心理科。避免在心理治疗的过程中，因为医生的不专业行为，专业素质不高，对白癜风患者产生不良暗示，引起病人误解，起到相反的作用。
四、了解和掌握白癜风基本常识
白癜风患者得病后之所以心理压力大，主要有两个原因。
1、白癜风是毁容性疾病，有碍观仰给患者造成的心理压力；
2、第二个原因，也是最主要的，是目前全社会普遍认为白癜风治不好，让患者感到对未来的恐惧和绝望。其实这是由于患者对白癜风基本常识不了解的，而造成的巨大的误解。早在2000多年前，我国清代著名医学家王清任在其医学专著《医林改错.通窍活血汤所治症目》记载说“白癜风、血瘀于表里，付三五副可不散漫、再服三十副可痊愈”。提出白癜风是完全可以治愈的。
现代医疗技术的发展，推动了传统中医诊疗手段进步，广大患者通过辨证施治、都可以通过个性化的整体解决方案得到很好的治愈。如果是患者做到早发现、早治疗、更会用最小的成本得到有效的康复。