大家好,我是高伟。秋天天气转凉,人体新陈代谢和生理机能受到抑制,容易导致内分泌功能紊乱,进而使情绪低落,这就是传统中医说的“秋悲”现象。这个季节,白癜风患者容易出现悲伤情绪,甚至抑郁、焦虑,影响病情的正常恢复。
因此,白癜风患者秋季护理要培养自己的乐观情绪,保持心境的安宁,多参加自己喜欢的活动,积极与人沟通,让自己处于愉快的环境中,通过聊天和娱乐转移自己的不良情绪。另外,要坚持适量的运动,既可以改善身体状况,又可以调节心理状态,对治疗都会起到一定的辅助作用。 以上是本期内容、谢谢大家收看。