大家好,我是孙仁娟。游泳属于常见的有氧运动,是锻炼耐力、消耗多余脂肪的一种很好锻炼形式。经常游泳可以使血液供给心肌氧气,具有增强心脏功能、提高呼吸功能等好处。而且适当游泳可以对身体进行锻炼,调节机体的免疫力,对于提高身体素质有好处。所以暑假期间,学生白癜风患者可以经常游泳。
由于学生白癜风患者病情的特殊性,我建议大家最好选择室内游泳,而且在选择游泳场所时一定要注意水质安全和环境卫生,避免因为游泳馆水质差、消毒剂过多、环境脏对皮肤造成刺激和伤害,
同时、我们不建议白癜风患者选择室外游泳,一来不安全,二来容易被阳光暴晒和蚊虫叮咬,导致白癜风的扩散。
以上是本期内容、我是孙仁娟、关注我,携手同行。